La angustia de separación en los niños, ¿sabes qué es y cómo consolar a tu bebé?

A partir de los ocho meses aproximadamente tu bebé puede comenzar a experimentar lo que se conoce como angustia de separación. Es una etapa caracterizada por una profunda ansiedad cuando la figura principal de apego, que suele ser la madre, desaparece. Las reacciones suelen ser muy exageradas, los bebés se ponen muy nerviosos y alterados siendo difícil consolarles.

¿Cómo podemos ayudarles a nuestros bebés a superar la angustia de separación?

Si ya habéis notado ciertos cambios en su comportamiento debéis tener en cuenta lo siguiente:

• Cuidado con los cambios en su entorno o en su rutina que impliquen un cambio de cuidador. Es la peor época para hacerlo, entre los 7 y los 12 meses es cuando suele presentarse la angustia de separación. Es importante tenerlo en cuenta de cara al inicio de la guardería, por ejemplo.
• Durante esta etapa no lo dudes, ¡llévalo siempre contigo! De este modo se sentirá seguro y tranquilo.
• Si debes salir no lo hagas a escondidas, despídete siempre. Y déjalo al cuidado de una persona que conozca y aprecie, papá, abuelos, cuidadores con los que tenga confianza. Tu bebé llorará, no te vamos a engañar, pero después se le pasará y de este modo sabrá que puede confiar en ti, ¡no hay engaños!
• ¡Todos a jugar! Es bueno potenciar el juego donde otros adultos estén implicados, además de mamá. Fomentará un mayor apego con otras personas.
• Jugar al escondite o al cucu trás, a veces nos preguntamos por qué les gusta tanto este último a los niños. Con ello logran comprender que aunque no vean el objeto o a la persona, está ahí y eso les ayudará a no sentir angustia o temor. Te servirá para poder ir al baño sola, por ejemplo. ¿Te sigue a todas partes en cuanto desapareces de su vista? ¡Juega al cucu tras! J
• No te enfades porque llore o no te deje marchar. Es una etapa difícil que se resolverá a medida que vaya madurando. Para ti puede ser frustrante pero sólo necesitará tu amor y tu comprensión, no lo olvides.