¿Cuándo se nota al bebé? Las primeras patadas de bebé
Es habitual, sobre todo si eres mamá primeriza, sentir algo de impaciencia por empezar a notar cómo se mueve tu bebé. Al fin y al cabo, sentir los movimientos de tu bebé dentro de ti es una de las experiencias más emocionantes y reconfortantes del embarazo. Es una forma de comunicación entre tú y tu pequeño, y también un indicador de su salud y bienestar.
Hoy vamos a contarte cuándo se nota al bebé por primera vez y cuándo sentirás las primeras patadas de bebé dentro de ti, así como los diferentes tipos de movimientos fetales que puedes sentir.
Contenidos
¿Qué son los movimientos fetales?
Los movimientos fetales son las acciones que realiza el bebé dentro del útero materno. Estos movimientos pueden ser de diferentes tipos, según la etapa del desarrollo fetal y la actividad del bebé.
Tipos de movimientos fetales
No todos los movimientos serán pataditas de bebé. Hay muchas formas en las que tu bebé se mueve y algunas de ellas las notarás antes y otras después:
- Sacudidas: Son los primeros movimientos que hace el bebé, alrededor de la semana 7, durante el primer trimestre de embarazo. Consisten en pequeños temblores que se producen por la contracción de los músculos del bebé. Estas sacudidas son muy difíciles de percibir por la madre, ya que el bebé es muy pequeño y el útero aún no ha crecido mucho.
- Volteretas: Ya en el segundo trimestre de embarazo, a partir de la semana 16, puedes empezar a notar estos movimientos que hace el bebé cuando cambia de posición dentro del útero porque tiene más espacio para moverse. Estos movimientos se sienten como una presión o un desplazamiento en el vientre de la mamá así que no siempre serás capaz de reconocer las volteretas como tales.
- Hipo fetal: Se trata de movimientos rítmicos que pueden volverse habituales cuando alcanzas el segundo trimestre de gestación. Se considera una buena señal porque significa que el bebé está entrenando sus pulmones para cuando tenga que respirar en el exterior.
- Patadas de bebé: Son los movimientos más conocidos, las primeras patadas del bebé son las más esperadas, tanto por las mamás como por el resto de los familiares y amigos y consisten en golpes que da el bebé con sus pies o sus manos contra la pared uterina. Las pataditas en el embarazo se pueden empezar a sentir a partir de la semana 20 de gestación, cuando el bebé tiene más fuerza y coordinación, pero es a partir del tercer trimestre de embarazo, cuando es más grande y empieza a quedarse sin espacio, cuando las patadas del bebé empiezan a ser incluso notables desde el exterior.
¿Cuándo se siente al bebé por primera vez?
No hay una fecha exacta para sentir al bebé por primera vez, ya que depende de varios factores, como el tamaño y la posición del bebé, el grosor de la pared abdominal de la madre, la sensibilidad de la madre y la experiencia previa en el embarazo. En general, se suele notar al bebé por primera vez entre la semana 16 y la semana 22 de gestación, aunque algunas madres pueden sentirlo antes o después. Pero es difícil notar movimientos del bebé a las 12 semanas o menos. Lo más habitual es que las madres primerizas tarden más en notar al bebé que las que ya han tenido otros hijos, ya que están menos familiarizadas con las sensaciones del embarazo. Una forma de sentir a tu bebé cuanto antes es utilizar un escucha latidos de bebé como el de Suavinex de nuestra gama de Dispositivos Smart de Bebé con el que podrás escuchar a tu bebé en tiempo real, grabarlo y compartirlo con tus seres queridos a traves de la App de Suavinex.
También es habitual confundir los movimientos fetales con desplazamientos de los órganos o con gases. Y es difícil saber cómo diferenciar gases de movimientos fetales, sobre todo si eres madre primeriza.
¿Cuándo son las primeras patadas de bebé?
Como hemos comentado en el apartado anterior, lo más habitual es que las primeras pataditas de bebé se empiecen a sentir a partir de la semana 20 de gestación, aunque algunas madres pueden sentirlas antes o después. Al principio se notarán poco, como golpecitos desde el interior y, conforme el bebé gane fuerza y tamaño, se irán intensificando.
Las primeras patadas de bebé son una señal de que el bebé está activo y saludable, y también una forma de interacción entre la madre y el bebé. Algunas madres pueden distinguir las patadas de los pies de las de las manos, e incluso identificar qué parte del cuerpo del bebé está tocando. Incluso hay mamás que, en un embarazo múltiple, aseguran poder distinguir qué bebé está activo en cada momento.
¿Qué pasa si mi bebé no se mueve mucho?
Uno de los terrores de cualquier futura mamá es dejar de sentir los movimientos de su bebé y que esto sea una mala señal. Lo primero que debes saber es que es normal que el bebé tenga momentos de más o menos actividad dentro del útero, según su estado de sueño o vigilia, su nivel de energía o su estado de ánimo.
Sin embargo, si notas que tu bebé no se mueve tanto como antes, o que sus movimientos son más débiles o menos frecuentes, puede ser una señal de alarma. Por eso, es importante que lleves un control de los movimientos fetales, especialmente a partir de la semana 28 de gestación, cuando el bebé tiene un patrón de actividad más establecido.
Una forma sencilla de hacerlo es contar el número de movimientos que sientes en una hora, al menos dos veces al día. Si notas menos de 10 movimientos en una hora, o si tienes alguna duda o preocupación, debes consultar con tu médico lo antes posible.
¿Puedo provocar que mi bebé se mueva?
Hay algunas formas de estimular los movimientos fetales, aunque no siempre funcionan, ya que depende de la respuesta individual de cada bebé. Algunas de las formas más comunes de incitar al bebé a moverse son:
- Cambiar de posición: A veces, el bebé se mueve más cuando la madre cambia de postura, ya sea acostada, sentada o de pie. Esto se debe a que el cambio de posición puede modificar la presión o el espacio que tiene el bebé dentro del útero, y hacer que reaccione.
- Comer o beber algo: Los alimentos modifican los niveles de azúcar en sangre y este cambio puede hacer que tu bebé decida activarse cuando estaba tranquilo. También afecta a su actividad si estás deshidratada. Recuerda beber agua a menudo para evitar la deshidratación, incluso si notas que tienes que ir al baño mucho más.
- Hablarle, cantarle o ponerle música: Como hemos dicho, los movimientos fetales son una forma de comunicación, entre mamá y bebé. Esto se debe a que el bebé puede escuchar los sonidos que provienen del exterior del útero, y responder a ellos. Algunos bebés pueden reconocer la voz de la madre o de otras personas cercanas, y mostrar interés o agrado.
Recuerda que no es tan importante cuándo se nota al bebé por primera vez como disfrutarlo cuando suceda y aprovecharlo al máximo. Los movimientos fetales son una parte esencial del embarazo que te permite conocer a tu bebé, comunicarte con él y asegurarte de que está bien. Presta atención a cómo se mueve tu bebé y con qué frecuencia para aprender a entender los mensajes y poder detectar anomalías a tiempo.
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