Cómo cuidar la herida de la episiotomía en tu postparto

Aunque no siempre es necesario, todavía muchas mujeres sufren la episiotomía por protocolo médico. Afortunadamente muchas maternidades van asumiendo la idea del parto respetado y sólo la realizan cuando es estrictamente necesario.

Si te han hecho una episiotomía es conveniente que sepas como cuidarla y qué consecuencias puede tener el no tener un control adecuado.

¿Qué consecuencias puede tener la episiotomía?

• Dolor en las relaciones sexuales
• Peor recuperación de la zona perineal
• Por miedo al posible dolor la mujer evitará ir al baño por lo que se puede producir un estreñimiento severo.
• Incontinencia urinaria
• En los casos más severos, posibles prolapsos, caída del útero.

¿Cómo debemos cuidar la herida de la episiotomía?

• Es importante cuidar a diario la herida de la episiotomía, manteniéndola limpia y sobre todo seca.
• Debes lavarte dos veces al día con un jabón neutro específico o bien con agua y sal. Debes lavar de la vagina hacia el ano, para evitar posibles infecciones.
• Si tienes la zona inflamada puedes aplicarte compresas frías para aliviarlo.
• Utiliza ropa interior de algodón que no sea apretada.
• Igualmente evita pantalones ajustados. Vestidos, pantalones holgados son la mejor opción.
• Utiliza compresas especialmente indicadas para el postparto.

En pocos días notarás que las molestias irán decreciendo y los puntos secando. En ese momento puedes aplicarte aceite de rosa mosqueta que te ayudará en el proceso de cicatrización.

Tras la revisión de la matrona será un buen momento para consultar con un fisioterapeuta especializado y comenzar la recuperación de tu suelo pélvico.