¿Hay qué despertar al bebé por la noche para comer?

Seguro que has escuchado un montón de veces hablar de que cuando seas mamá tienes que prepararte mentalmente para dormir muy poco. Probablemente, esta sea una de las partes de tener un bebé que menos ganas tienes de experimentar y has estado buscando consejos sobre cómo dormir a un bebé y poder encontrar momentos para descansar.

Normalmente, los bebés sienten la necesidad de alimentarse cada pocas horas, por lo que las personas que tienen un neonato en casa ven su sueño interrumpido cada vez que hay que amamantar al chiquitín.

No obstante, hay que tener en cuenta que no es este el caso con el 100% de los bebés. A veces, te encontrarás con que tu bebé duerme durante horas y horas seguidas sin llorar ni llamar la atención. Algunos bebés son tan tranquilos y dormilones que, si eres mamá primeriza, te preguntarás de qué se queja tanto la gente.

Pero como la gente a tu alrededor, incluido el neonatólogo y otros profesionales, te han dicho que tu bebé tiene que pedir mamar cada dos o tres horas, especialmente durante los primeros días de su vida, te surge la duda: ¿Tienes que despertar al bebé por la noche para comer? O ¿acaso es mejor dejar que duerma tranquilo? Al fin y al cabo, si la lactancia materna debe ser a demanda, ya lo pedirá cuando tenga hambre ¿no?

Sigue leyendo porque vamos a resolver todas tus dudas acerca de si es necesario despertar al bebé por la noche para comer o no.

¿Cuántas veces por la noche se despierta a comer un bebé?

Por regla general, los bebés recién nacidos toman poquita cantidad de leche (unos 15ml el primer y segundo día y entre 30 y 60ml después) muy a menudo.

En un plazo de 24 horas, un bebé necesitará comer entre 8 y 12 veces. Aproximadamente cada dos o tres horas. Esto significa que, durante la noche, se considera normal si tu bebé se despierta para comer tres o cuatro veces durante las primeras semanas. Esto también te dará una idea de cuántos biberones comprar para tener siempre un biberón limpio y desinfectado a mano para la siguiente toma, en caso de que optes por la lactancia diferida, la lactancia mixta o la lactancia artificial.

Estos patrones irán cambiando conforme tu bebé vaya creciendo. Tomará más cantidad de leche en cada ocasión y por lo tanto las tomas también se podrán ir espaciando.

¿Qué pasa si no le doy de comer a mi bebé cada 3 horas?

La respuesta sencilla es: no pasa nada. Como ya hemos mencionado más arriba, la lactancia materna debe ser a demanda. Es decir, tu bebé se quejará cuando tenga hambre y te avisará llorando de que quiere mamar. Pero si eso es así ¿por qué te han insistido tanto acerca de las 3 horas entre toma y toma?

Se trata de una estimación general. La mayoría de los bebés recién nacidos sienten hambre cada tres horas aproximadamente. Si anotas las horas a las que tu bebé se despierta y quiere comer, es probable que notes que ese es el tiempo que ha pasado desde la última toma. Pero si tu bebé pide comer cada cuatro o cinco horas, no es, necesariamente, un indicativo de que nada vaya mal y no debes preocuparte. Lo más común es que tu bebé esté tomando más cantidad de leche y que por eso sienta saciedad durante más tiempo de lo normal. También es posible que experimentes la crisis de lactancia, situaciones en la que tu bebé cambie su comportamiento respecto al pecho.

¿Tengo que despertar al bebé por la noche para comer?

Esta es una de las principales dudas que surgen a las mamás y papás primerizos una vez que conocen en qué consiste la lactancia a demanda. Si no está pidiendo mamar ¿debería despertar al bebé por la noche para comer o aprovecho para descansar yo también?

Si el bebé es prematuro, la mamá tiene diabetes o el peso al nacer era mucho más bajo de lo común, sí deberías despertar al bebé por la noche para comer, aunque no lo pida. Estos casos son grupos de riesgo para hipoglucemia, que consiste en que, si el recién nacido pasa mucho tiempo sin alimentarse, sus niveles de azúcar en sangre bajarán, lo cual tiene efectos muy negativos en bebés.

Si tu bebé no forma parte de ninguno de estos casos, la recomendación es despertar al bebé por la noche para comer durante las dos primeras semanas, aunque como hemos dicho, si en vez de ser cada tres horas es cada cuatro, no hay que agobiarse. Si, pasado este tiempo, está creciendo y cogiendo el peso adecuado a la velocidad normal y no presenta anomalías, no es necesario despertar al bebé por la noche para comer. Puedes confiar en que cuando tenga hambre se despertará y te lo hará saber. Recuerda que un buen descanso es crucial tanto para él como para ti, por lo que podéis aprovechar para dormir los dos un poco más.

Si luego tienes problemas para dormir a tu bebé, siempre puedes contar con los chupetes para dormir por la noche o por el día de Suavinex. Estos chupetes son un accesorio clave y práctico para el descanso de tu bebé, tienen la capacidad de relajar a tu bebé para ayudarle a calmar el llanto, conciliar el sueño y reducir el estrés. Como nuestro Pack Chupetes Todo Silicona Azul que respetan el desarrollo bucodental del bebé.

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En resumen, la lactancia materna debe ser a demanda, la alimentación cada tres horas no es una regla estricta sino una aproximación de cuánto suelen comer los bebés para que puedas hacerte una idea general y despertar al bebé por la noche para comer no es necesario a partir de las dos semanas de vida siempre que esté sano y no presente anomalías en el peso y crecimiento. Para ello, contamos con nuestra báscula evolutiva Smart Digital para Bebés y Adultos de gran precisión, que te ayudará a controlar el peso de tu bebé.

Fuentes:

¿Por qué los recién nacidos comen cada 3 horas? – TodoPapas

¿Tengo que despertar al bebé para alimentarlo por la noche? – CSC Criar con Sentido Común