Lactancia diferida, ventajas y desventajas
Hay muchos motivos por los que una madre reciente puede elegir la lactancia diferida y lactancia en diferido de un recién nacido, aunque el más común de todos es la reincorporación al trabajo. Sea cual sea el tuyo, vamos a intentar resolver todas las dudas que te puedan surgir respecto a esta opción para alimentar a tu bebé.
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Qué es la lactancia diferida
Hablamos de lactancia materna diferida cuando se toma la decisión de alimentar el bebé con leche materna, pero no la toma directamente del pecho, sino en biberón o en vasito. Como decíamos antes, la lactancia diferida del recién nacido puede ser la opción elegida por las familias por muy diversas razones:
- Para que el papá (u otros cuidadores) también pueda disfrutar del momento de alimentar al recién nacido y crear vínculos emocionales desde el principio.
- Por reincorporación al trabajo, como comentábamos antes.
- Porque se trate de un bebé muy prematuro.
- Aliviar una ingurgitación mamaria o una mastitis.
- Porque la madre vaya a estar separada de su bebé.
- Para estimular la producción de leche.
- Para donar a los bancos de leche materna.
- Porque sea necesaria una suplementación de la lactancia del bebé.
En cualquiera de estos casos, el bebé continuará recibiendo los beneficios de la lactancia materna, pero hará la toma a través de un biberón.
Cómo hacer la lactancia diferida
El primer paso para poder mantener la lactancia en diferido es la extracción de leche materna.
- Como paso previo, comienza por hacer un masaje que facilite el drenaje del pecho y provoque que el reflejo de eyección. Primero con las puntas de los dedos, haciendo círculos, desde la zona externa del pecho hacia el pezón, para facilitar la salida de la leche.
- Después, coloca una mano en la zona superior del pecho y la otra en la inferior, con las palmas de las manos bien apoyadas sobre la piel. Masajea desde la zona exterior hacia la areola. Repite con una mano a cada lado.
- Por último, masajea con los dedos la zona de la areola y el pezón para desencadenar el citado reflejo de eyección.
Extracción manual de leche materna
La extracción manual de leche materna se realiza mediante compresión y masaje del pecho. Para sacar grandes cantidades de leche, muchas mujeres prefieren un sacaleches, pero hay verdaderas expertas en extraerse de manera natural. Para que te hagas una idea, se trata de que repliques la succión del bebé con tus manos. ¿Cómo? Coloca el pulgar por encima del pezón y los dedos índice y corazón por debajo. Para que te hagas una idea, deberías poder trazar una línea vertical recta entre ellos. La zona correcta está situada unos 3 centímetros de la base del pezón. El movimiento se resume en tres pasos:
- Lleva el pezón hacia tu pared torácica
- Comprime el pezón
- Aléjalo sin dejar de comprimir. Los dedos no deben deslizarse sobre la piel
Para drenar todo el pecho de forma correcta, la mano irá rotando. Así se extraerá leche de todos los cuadrantes. Ve cambiando de pecho cada 5 o 10 minutos. Hazlo de forma rítmica y a la velocidad que te resulte más cómoda.
Sacarse leche con un extractor
Sacarse leche con un extractor puede resultar bastante más sencillo, aunque también requiere de un poco de práctica. No te agobies si los primeros días te cuesta un poco. Los sacaleches pueden ser manuales o eléctricos. En el Set de Lactancia con Extractor Manual Zero Zero de Suavinex encontrarás no solo un cómodo extractor manual con el que hacer la extracción de la leche, sino también tres prácticas bolsitas con cierre Zip, un bote de crema reafirmante y otro de crema del pezón, con la que evitarás los pezones agrietados.
Ventajas y desventajas de la lactancia diferida
Elegir la opción más conveniente para cada familia está en sus manos, por eso queremos daros tanto los beneficios de escoger la lactancia diferida como opción de alimentación del bebé, como sus desventajas. Con esta información podréis tomar la mejor decisión para vosotros:
Ventajas de la lactancia diferida
La principal ventaja de la lactancia diferida es que aporta una gran flexibilidad y conveniencia, dando a las madres mayor independencia y facilitando que retomen actividades de ocio y/o volver al trabajo si es necesario y sin tener que renunciar a que la lactancia sea a demanda del recién nacido.
Otra gran ventaja, como ya hemos comentado en párrafos anteriores, es que permite que otros cuidadores participen en la alimentación del chiquitín, fortaleciendo los lazos no solo entre la mamá sino también con otros miembros de la familia.
Por otro lado, la extracción regular de leche ayuda a mantener la producción, lo cual es beneficioso tanto para la salud de la madre como para la del bebé.
Por último, tener leche materna diferida almacenada puede ser útil en situaciones de emergencia o imprevistos.
Desventajas de la lactancia diferida
Por supuesto, la lactancia diferida exclusiva presenta algunas desventajas que es importante considerar, tales como que extraer y almacenar leche materna diferida requiere cierto tiempo y esfuerzo para la extracción, la limpieza y la esterilización de los equipos, así como al almacenamiento adecuado de la leche. Lo mismo sucede con la descongelación y preparación de la leche materna almacenada, que debe calentarse adecuadamente antes de dársela al bebé, lo que puede ser un proceso laborioso y requiere planificación.
También implica gastos adicionales en equipos como extractores de leche, bolsas o recipientes de almacenamiento y biberones y siempre existe un cierto riesgo de contaminación de la leche y pérdida de nutrientes si no se almacena correctamente y siguiendo unas prácticas de higiene estrictas.
Finalmente, siempre hay algo de riesgo a que el peque desarrolle síndrome de confusión tetina-pezón, mostrando una preferencia por el biberón y empezando a rechazar el pecho de la madre.
Trucos para la lactancia diferida
Aunque cada maestrillo tiene su librillo, no está de más hacer un recopilatorio con trucos y consejos para saber cómo hacer lactancia diferida:
- Busca un entorno tranquilo, donde creas que no serás molestada.
- Las prisas son malas consejeras, así que tómatelo con calma. La adrenalina provocada por el estrés puede hacer que la leche no fluya.
- Tener una foto o un vídeo de tu bebé cerca mientras te extraes puede resultar útil.
- Puedes aprovechar a sacarte leche de un pecho mientras está mamando del otro, así es más fácil que la leche fluya.
- Si usas un extractor, comprueba que el embudo hace bien el vacío, de la misma forma que la boca del bebé.
- También puede ayudar comprimir la zona superior del pecho mientras estás extrayendo con el sacaleches. Vigila que el embudo siga en su sitio.
- Congela la leche en cantidades pequeñas. Es mejor descongelar más que tener que tirarla porque tu bebé no quiera más. Etiqueta los recipientes siempre con la fecha de extracción. Saber cómo almacenar y descongelar la leche materna te resultará muy útil en la lactancia materna diferida y las cantidades a guardar.
- A la hora de darle la leche extraída a tu bebé, usa un biberón que minimice la confusión entre tetina y pezón. Es el caso del biberón Zero Zero de Suavinex, desarrollado desde la observación de la naturaleza para combinar la lactancia materna y la lactancia con biberón. La tetina Zero Zero ha sido pensada para asemejarse lo más posible al pezón materno, tanto en longitud como en color. Además, el biberón también es anticólico y te ayudará a minimizar los cólicos gaseosos de tu bebé.
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Si es posible, comienza con la extracción de leche con antelación. Tener tu propio banco de leche preparado te evitará agobios y te dará la seguridad de que tu bebé tiene alimento suficiente en tu ausencia.
¿Conocías todos estos detalles sobre la lactancia diferida? ¿Has pasado por la experiencia con tu bebé? ¡Cuéntanos!
Fuentes:
Lactancia diferida | LactApp Blog
Lactancia diferida, mejores prácticas y consejos para acertar (proactiveparenting.com)
Publicado el 26 Jul, 2024
